Atividade física

Não é só pela sua saúde que você deve praticar atividade física. Sua pele também se beneficia. Os exercícios ajudam a combater o envelhecimento precoce, aumentando o fluxo sanguíneo e neutralizando a ação dos radicais livres. Além disso, a oxigenação promovida pelos exercícios aeróbicos favorece a nutrição da pele, mantendo-a mais saudável e bonita. Vamos lá! Movimente-se!